意志の弱さ
年初に立てた今年の目標、1週間で全部失敗しました。
1,スマホの利用時間は1日2時間以内
目標立てた三日後ぐらいから意識しなくなった瞬間に終了。
2,土日は8時前に起床して顔を洗う
次の週には13時に起床し終了。
3,禁酒
次の週には終了。
4,性欲を断つ(1人行為)
7日間我慢して限界を感じ終了。
5,週2日ランニング
土日さぼって終了
このままじゃダメなので対策たてました。
1,スマホ
アプリを導入。2時間以上使うと強制終了するやつ。
2,土日は8時前に起床して顔を洗う
夜更かししない。対策導入(0時前には寝る等)
3,禁酒
1人では飲まない。人と行く場合は許容する
4,性欲を断つ(1人行為)
まずは3か月目標で頑張る。エロいものを極力見ない。
5,週2日ランニング
サボらない。平日もタイミングあればいく
とにかく習慣づけなくては。来週も達成状況について報告します。
2019年目標の振り返り
2019年の一月に目標を立てていたので振り返りでもしようと思います。
反省点踏まえこれからを考えるのが大事ですからね。
http://ganbaru2017.hatenablog.com/entry/2019/01/27/180047
1、ブログの週一更新以上→未達成
無理でした。最速でのギブアップ。次の記事3月だし、、、
ちなみに現時点でアクセス数はなんと累計59アクセス!!
当日で17アクセスだったので約1年間に42アクセスもあったことがわかります。
逆に誰がどういう経緯でこのブログにたどり着くのだろうか。
ブログは手段で、メインの目的は自分の記録用なので敢えて回数目標をつける必要はないと思いますし、この未達成はあまり後悔していません。
2、TOEIC900点→達成
930点でした。950点は届かず。やる気もなく。
テスト自体は会社補助でタダなので、のんびり受けて行こうかと思います。
3、証アナ一次試験突破→達成
突破。あんまり自慢できるようなものでもないけど。
4、CFA level1合格→達成
これもあんまり自慢できるもんじゃないけど。英語できないなりに頑張ったということで
5、腹筋を割る→未達成
割るどころかぶよんぶよんな体になってしまった。
反省点が多い。
6、土日でも8時には起きる。→未達成
無理。8時どころか夜8時に起きてる始末。
これは本当に反省。
7、スマホを見る時間を減らす→未達成
無理無理。特に精神が動揺してる時は延々と見てる。
ほんまに反省しかない。
8、エロ動画は一周間に一回→未達成
無理無理無理。当初はアプリ等を使って頑張っていたものの、後半からはただのエロザル並み。
嫌なことが続く→布団に籠る→ムラムラする
の負の連鎖。本当に良くない。
9、通勤時間中はリスニング→未達成
前半は頑張ったけど、後半はひたすらスマホ・ツイッタータイムだった。
一回ルーティーンが壊れると元に戻すのむずい
10、毎週シャツのをアイロンがけをする→概ね達成
これは文明の利器、吊るしても使えるアイロン(パナソニック)を購入したことで、通勤前にサッとシワ伸ばして会社に行くことができるようになった。2019年のベスト買い物かもしれない。
・まとめ
達成項目4つ、未達成項目6つとまずまずな結果となりました。
やっぱり生活習慣関係が全然だめだめ、人の本質が簡単には変わらないことが良くわかります。
今年の目標は生活習慣のみに焦点を当てているので、破綻したら一個も達成項目がない状況の可能性がありますが(というか全滅の可能性が1番高い気がする)、気を引き締めて頑張ろうと思うます。
ふー。書き終わったらムラムラしてきた、エロ動画探すか(え
2020年の抱負
気づけば2020年も3日間が過ぎようとしている。
今年の年末年始は実家に帰らずコツコツ勉強しようと思ったものの、やる気が出ず見事無駄にしてしまった。
やっぱり大人しく実家に帰ってぬくぬくすれば良かった、、、
思い返すとカフェイン摂取してなかったからだなきっと。コーヒー買ってくる。
今年一年の抱負を記しておこう。
まず、勉強は頑張る。けど、あまり深く考えず、お金をドブに捨ててもいい気持ちで継続を意識してやる。変に追い込みすぎるとプッツリ何もやらなくなってしまうからね(今がその状態)
そして!ジャジャン!今年の達成目標は以下の通りです!!
1,スマホの利用時間は1日2時間以内
絶対達成不可能ですが、目標として設定。
これができたらわいは天才になると思う。
2,土日は8時前に起床して顔を洗う
土日はマジで絶望の起床が多すぎる(起床時間午後3時とか)ので、これは絶対達成したい。
3,禁酒
これは1番出来そうな課題。酒飲むのは好きだけど、飲まなくても別に支障はない人なので。
飲み会の時でも断るように心掛けよう。
4,性欲を断つ(1人行為)
これは1番不可能だと思う。基本的に毎日抜いているので、無理。
去年も一応目標で入れてたけど、結局諦めた。(最高記録で20日間ぐらいだったと思う)
けど、インセンティブもつけて頑張ろうと思う。
ちなみに2人での行為は対象外だけど、基本的に童貞なのであまり想定はしていません(悲しみ)
5,週2日ランニング
これは絶対達成したい。これが出来たら神になると思う。
基本三日坊主なので、どれだけ続けられるかが焦点。
以上5つの目標でした。
これだけ個人的には過酷な課題を課しているので、インセンティブを設けたいと思います。過去の教訓も踏まえて(三日坊主)
上記5つの目標を
①1週間達成した場合
ご褒美:1000円のデザートを買える
②2週間達成した場合
③1ヶ月達成した場合
ご褒美:5000円のマッサージ(Reraku)
④3ヶ月達成した場合
ご褒美:1万円の温泉旅館に泊まる
⑤6ヶ月達成した場合
ご褒美:風俗に行く!!(吉原か川崎)
これが書きたかった。脱童貞したい。切実。これを目指す!!
⑥1年達成した場合
ご褒美:海外旅行。豪遊したい。
結構マジでやりたいけど我慢してることを書いているので、だいぶやる気は上がるのではないかと思います。(なぜ他人目線)
一つでも達成できなければ振り出しに戻って1日目からカウント開始ということで。
流石に25にもなって童貞はやばいのでまず6ヶ月を目指していきたい。普通に風俗行けよっていう話ですが、、、
あと普通に仕事でも詰んでる疑惑があるので、なんとか平穏に過ごせたらと思う2020年です。
目標達成については毎週進捗について報告しようかな、続く限り。
今年も宜しくお願いいたします!
証券アナリスト1次試験の勉強記録
備忘録で残しておく。
試験日:4月21日(日)
結果発表日:6月5日(水)
勉強開始時期:4月1日頃
所要期間:3週間程度
使用教材:以下の教材を経済、財務分析、証券分析それぞれ
証券アナリスト 1次対策総まとめテキスト(TAC出版)
https://www.amazon.co.jp/dp/4813286429/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_OW-XDbA2NCFW4
証券アナリスト 1次試験過去問題集(TAC出版)
https://www.amazon.co.jp/dp/4813282555/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_yY-XDb7T8FR4F
一冊4~5千円と結構高いので、メルカリで過年度分を3冊3千円で購入。毎年試験形式はほとんど変わらないのでそれでも十分だった。
勉強方法:時間がなかったのでテキストを一周して章末問題を一通り解く。
その後はひたすら過去問集を解いては解説を見ることを繰り返した。
二週したらだいぶ解けるようになっていた気がする。
当日の試験は6割解ければ合格なので、過去問8割がた解けるようになっていれば大丈夫だと思う。
ポイント:
1、電卓は関数電卓を使うと効率高い!
持ち込める電卓に制限がない(通信機能とかあるのはだめだけど)ので、関数電卓持っていくと計算問題が瞬殺できるのおすすめ。
あまり使ったことない人は是非メルカリで中古を安く購入しして、試験に備えよう。
2千円ぐらい。
2、公式テキストは使わない!
公式の通信テキストが定期的に送られてくるけど、難易度が高いので試験だけを考えるなら使わない方がいい。
専門家の大学教授等が執筆しているので、内容は深いけど、明らかに初学者向けではない。合格してからゆっくり読むのが良い気がする。
以上
勉強仲間募集します!!
毎週土日ひたすら一緒に勉強してくれる方を募集しています。
毎月の目標を月初に立てて、月末に総括する感じでサボらないように進捗監視できたらと思っています。
東横線の沿線にお住まいで資格試験等に取り組まれているかた大歓迎です。
てこんな誰も見ていないブログに書いたところでという感じだけど(笑)
もうほんまに勉強の習慣がつかないのほんとにいらいらするし自分が不甲斐ない。
煩悩を消そうと思って近所の寺の座禅修行申し込んだけど予約埋まりまくってて12月22日、、、絶対忘れてるわ
ああああああもうほんまに自分が情けない。
こんなペーパーテストですらクリアできないの腹立つ
しかもわからない時間がないというわけでなくやる気が起きないという糞みたいな理由。
全ては心の持ちようなんだろうな。
兎にも角にも前向きに頑張るしかない。
人が変わることは難しい
20年以上生きてきた人がその習慣や考え方を変えようとするのって難しい。
染まり切って凝り固まってしまった。
今のところ改善しようと思ったもので、治ってるものて平日の起床時間ぐらい。
スマホとかいじらないようにしようと常に思っていても改善しない。
精進が足りないな、、、寺に修行でも行くか
あと歯の矯正を始めようと思う。部分だけで済めばいいなー
前歯がずっとコンプレックスだったから早く治したいんだ。
来週テストだけどもはや終わってる。準備がぜんっぜん足りていない。
ムダ金にならないように、最後の踏ん張りがんばるぞ!
自分は他の人よりも劣っていることを認識して、人の3倍苦労しなきゃいけないことを心に刻もう。